NaomiTokyo東京ナオミ

大坂なおみちゃんの大ファンです!

自然の中で過ごすのはいいことなんですねー。

 

緑の豊富なところに住んでいる子どものほうが、大人になったときに精神疾患にかかるリスクが低いというニュースが出ていました。

 

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gigazine.net

www.pnas.org

qz.com

 

以前から森林浴が心身の健康に良いと言われてましたが、大人だけではなくて子どもにも影響があるんですね。

都会に住んでいるとビルとコンクリートに囲まれているので、緑のある場所といえば公園くらいですが、最近は公園で遊んでいる子どもも少ないですよねー。

せめて休みの日くらいは自然の豊富な場所に行くのがいいかもしれません。

なんか、がぜん森林浴がしたくなってきました!

東京近郊だと、このあたりがお勧めみたいでーす。

 

kinarino.jp

 

あとは森林浴スポットに温泉があれば最高ですよね。

 

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両方を兼ね備えていそうなのはここですねー!

 

www.jalan.net

 

ウーン、週末はどこかに行くぞー!

とはいうものの、森林浴の気分が味わえるスーパー銭湯かもしれません…。

 

kurashi-no.jp

 

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